MyVoice 【ジョギング・ランニングに関する調査】直近1年間に実施した人は1割強、男性や若年層で比率高い。実施する理由は、「健康のため」が直近1年間実施者の8割、「体力の維持」が5割強、「運動不足解消」が5割弱
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■直近1年間にジョギング・ランニングをした人は1割強、 男性や若年層で比率高い
■ジョギング・ランニングをする理由は、 「健康のため」が直近1年間実施者の8割、 「体力の維持」が5割強、 「運動不足解消」が5割弱、
「ダイエット」「運動能力の維持・向上」が各3割強。 新型ウイルス感染拡大の影響で、 ジョギング・ランニングで変化したことは、 「していないが、
興味を持った」「走る距離や頻度が、 以前よりも減った」が約4%
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ マイボイスコム株式会社（東京都千代田区、 代表取締役社長：高井和久）は、
インターネット調査を中心に提供している伊藤忠グループのリサーチ会社です。 この度、2回目となる『ジョギング・ランニング』
に関するインターネット調査を2021年3月1日～5日に実施し、 10,028件の回答を集めました。 調査結果をお知らせします。
【調査結果】
https://myel.myvoice.jp/products/detail.php?product_id=27211
◆ジョギング・ランニングの実施状況
直近1年間にジョギング・ランニングをした人は13.7%です。 男性や若年層で比率が高く、 男性10～30代では3割前後、
女性10・20代では2割となっています。 「以前していたが、 直近1年間ではしていない」は22.6%です。ジョギング・ランニングの実施状況
ジョギング・ランニングの実施状況
◆ジョギング・ランニングの実施頻度、 走る時間帯、 1日あたりの走る時間
直近1年間にジョギング・ランニングをした人に実施頻度、 走る時間帯、 1日あたりの走る時間を聞きました。 実施頻度は、 「週に2～3日」がボリュームゾーンです。
週に2～3日以上走る人は55%、 2018年より増加してます。
走る時間帯は（複数回答）、
「平日・夕方（16～18時台）」「平日・夜（19～22時台）」「休日・午前中（8～11時台）」「休日・夕方（16～18時台）」が各2割弱となっています。
毎日走る層では、 平日の早朝や午前中・休日の早朝が他の層より高くなっています。
1日あたりの走る時間は「～30分程度」がボリュームゾーンです。 20分以下が2割弱、 30分以下が5割となっています。
◆ジョギング・ランニングを始めた時期
直近1年間にジョギング・ランニングをした人が走り始めた時期は「10年よりも前から」が3割弱、 男性50～70代では4割前後みられます。 3年以内の人は4割です。
女性若年層では、 「1年以内」の比率が高くなっています。
◆ジョギング・ランニングをする理由
直近1年間にジョギング・ランニングをした人に、 ジョギング・ランニングをする理由を聞いたところ（複数回答）、 「健康のため」が80.3%、
「体力の維持・向上」が53.6%、 「運動不足解消」が46.1%、 「ダイエット、 体型の維持」「運動能力の維持・向上」が各3割強です。 「ダイエット、
体型の維持」は女性10～40代や男性40代、 「運動不足解消」は男女60・70代や女性40代、
「運動能力の維持・向上」は男性10～30代で比率が高くなっています。ジョギング・ランニングをする理由
ジョギング・ランニングをする理由
◆新型ウイルス感染拡大の影響で、 ジョギング・ランニングで変化したこと新型ウイルス感染拡大の影響で、
ジョギング・ランニングに関することで変化したことは（複数回答）、 「ジョギング・ランニングはしていないが、 興味を持った」が4.4%、 「走る距離や頻度が、
以前よりも減った」が3.6%、 「ジョギング・ランニングをやめた・中断した」が3.0%となっています。 直近1年間にジョギング・ランニングをした人では、
「走る距離や頻度が、 以前よりも減った」が2割弱みられます。
新型ウイルス感染拡大の影響で、
ジョギング・ランニングで変化したこと
新型ウイルス感染拡大の影響で、 ジョギング・ランニングで変化したこと
◆ジョギング・ランニングの実施意向
ジョギング・ランニングの実施意向は、 「ジョギング・ランニングをしたいと思う」「どちらかといえばジョギング・ランニングをしたいと思う」を合わせて26.1%です。
男性10～30代、 女性10・20代では各40%台となっています。 直近1年間にジョギング・ランニングをした人では9割、 直近1年間にしていない人では4割弱、
未経験者では約8%です。
──＜＜ 回答者のコメント ＞＞───────────────────────
◆ジョギング・ランニングをしたいと思う理由、 したいと思わない理由（全5,841件）
『ジョギング・ランニングをしたいと思う』 * 子供が生まれ、 ジムに行く時間が無くなったが運動をしたいため、 気軽にできそうなランニングをしてみたい。
（男性39歳）
* 1年間で5キロほどダイエットができ、 お金がかからないのでうれしい。 （女性37歳）
* 複数人でスポーツするのが嫌いなので、 一人で黙々とできるところが好きだから。 （男性52歳）
『ジョギング・ランニングをしたいと思わない』 * 健康に良さそうだが、 走ることがあまり好きではないから。 （男性56歳）
* 外で運動する服を持っていない。 走っている顔を見られたくない。 （女性26歳）
* 知り合いの人と会い、 がんばっている感を感じられることが苦痛である。 （女性57歳）
『どちらともいえない』 * 時々走ってる人を見かけると、 素敵だな～と思う。 けれど、 自分で始める勇気が出ない。 （女性64歳）
* 走ることは嫌いではないし気持ちいいだろうと思うが、 ウォーキングで十分だとも思うので。 （女性59歳）
──＜＜ 調査結果 ＞＞───────────────────────────
＜第2回＞（2021/3）https://myel.myvoice.jp/products/detail.php?product_id=27211
https://myel.myvoice.jp/products/detail.php?product_id=27211
＜第1回＞（2018/3）
https://myel.myvoice.jp/products/detail.php?product_id=23610
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◇調査結果に関するお問合せ （MAIL）[email protected] ／（TEL）03-5217-1911
＜会社概要＞
【会社名】 マイボイスコム株式会社
【代表者】 代表取締役 高井和久
【設 立】 1999年7月
【資本金】 1億6,183万円（資本準備金含む）
【事 業】 インターネット調査、 オフライン調査、 テキストマイニング、 アンケートデータベース
【所在地】 東京都千代田区神田錦町3-17-11 榮葉ビル5階
【企業HP】
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