一品で栄養満点！Yasuさん初のレシピ本『Yasuのただいまから20分ごはん』が発売！

2025年2月14日

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Nadia株式会社プレスリリース：2025年02月14日報道関係者各位

一品で栄養満点！Yasuさん初のレシピ本『Yasuのただいまから20分ごはん』が発売！

調理時間別でレシピが選びやすい！忙しい毎日に助かる、簡単・手間なしで美味しい184品を掲載

Nadia株式会社（東京都港区／代表取締役社長葛城嘉紀）にて運営している料理メディア・Nadia（ナディア）（URL：

https://oceans-nadia.com/）で活躍するNadia

ArtistのYasuさん初のレシピ本『Yasuのただいまから20分ごはん』（宝島社、1,580円（税込））が2月14日（金）に発売となりました。

手間は省いても味は妥協なし！時短レシピ本が発売

Yasuさんは、仕事や育児、家事に追われる中でも手軽に作れるレシピを考案し、家族が笑顔になれる食卓作りを大切にしてきました。特に、お子さんが小さい頃はできる限り手間を省きながらも、栄養バランスを考えた食事作りを工夫してきたそうです。

今回のレシピ本には、「レンチン下ごしらえ」、「フライパンひとつで完成」、「揚げない・蒸さない」、「調味料はふたつまで」などの時短テクニックが満載。調理時間別に、時短レシピが合わせて184品も掲載されています。

20分・15分・10分・5分と調理時間別にレシピを紹介！

今回のレシピ本は20分・15分・10分・5分と調理時間別にレシピが分類されているのが特徴で、その日のスケジュールに合わせて簡単に選べる工夫がされています。時短のコツや効率的な調理テクニックも満載で、作ってみたくなること間違いなしです。また、SNSに投稿したレシピの中で、特に反響の大きかったレシピや、Yasuさんの家で大人気のレシピも紹介されています。

Yasuさんの初レシピ本、『Yasuのただいまから20分ごはん』は、忙しくても美味しくて栄養バランスのとれた料理を作りたい、という方にぴったりの一冊です。ぜひ手に取ってみてください。

商品概要『Yasuのただいまから20分ごはん』定価：1,580円（税込）発売日：2025年2月14日出版社：宝島社

全国の書店、もしくはネット書店にてぜひお買い求めください。▶Amazonはこちら

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[]＜Yasu・プロフィール＞料理家、Nadia

Artist。趣味でInstagramにレシピを投稿していたところ、半年間でフォロワー数が5000人を超え、Nadia

Artistにスカウトされる。「ラクしておいしいが叶う」をモットーに、簡単・時短でもおいしいレシピを考案。SNSなどで発信し、多くの支持を集める。SNSの総フォロワー数は16万人を超える(2025年1月現在)。企業へのレシピ提供なども多数手がける。

▶YasuさんのNadiaのレシピページはこちら []料理メディア「Nadia」について

Nadiaはプロの料理家のおいしいレシピが集まる料理メディアです。現在月間2,000万人の方にご利用いただいています。Nadiaにレシピを投稿するのは、独自の審査を通過したテレビ・出版・Instagramなどで活躍する約930名の料理家、料理研究家、料理インフルエンサー（インスタグラマー）で、通称「Nadia

Artist」たち。彼らの投稿するクオリティの高いレシピは、「つくりやすくておいしいレシピばかり」と人気を集めています。尚、Nadia

Artistの総フォロワー数は2025年1月時点で合計5,000万人を超え、そのインフルエンサー力についても、さまざまな食品・調理器具・家電メーカーさま、出版社さまからご注目いただいております。

また、株式会社宝島社から「Nadia Artistシリーズ」、株式会社ワン・パブリッシングから「Nadia

Books」、2023年からは株式会社KADOKAWAから「Nadia Collection」と3つのレーベルで出版も行っております。

弊社ではさまざまな広告メニューをご用意しております。ぜひお気軽にお問い合わせいただきますようお願いいたします。▶料理メディア「Nadia」

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▶「Nadia」公式アプリ（iOS/Android） []▶広告掲載について

[]▶Nadia Artist募集ページ

[]＜Nadia株式会社について＞会社名：

Nadia株式会社設立：2012年7月5日代表者：代表取締役社長葛城嘉紀URL：

https://nadia-corp.co.jp/所在地：〒108-0074 東京都港区高輪2-16-4 STOCKビル 2F・3F

事業内容：インターネットメディア事業（Nadia）、料理家マネジメント事業（Nadia Management）、広告・企画制作・PR事業＜お問い合わせ＞