約8割の方が平均睡眠時間が7時間未満と回答！日々の疲れを解消するには「質と時間の改善」が重要
質の鍵となる“お茶のリラックス成分”の認知度は、まだまだ高くないことが判明
星野科学株式会社（本社所在地：京都府宇治市、代表者：星野 正美）は20代～60代男女を対象に「日々の疲れの解消法」に関する調査を実施しました。
約半数が睡眠の質に不満あり！特に改善したいのは「就寝途中の目覚め」
睡眠の質向上に効果的な成分とは？ 星野科学株式会社（所在地：京都府宇治市、代表者：星野
正美）は20代～60代男女を対象に「睡眠の質」に関する調査を実施しました。 「現代人の睡眠時間は短い」という話を聞いたことはありません ...