疫力維持のため腸内環境を整える食事5/23

インナービューティーに関する多数の書籍を出版、 日本ニュートリションフーズ協会を立ち上げ、 講座や料理教室を各地で開催しているマリー

秋沢さんのスペシャルイベントです。

2021年5月23日(日)14:00~15:00

https://cul.7cn.co.jp/programs/program_934174.html 免疫システム、

特に腸内環境を整える発酵食品について学びます。 発酵食品を食べる際に気をつけたいことは、 納豆やヨーグルト、 糖アルコールなどのF O D M A

Pと言われる「発酵性の糖類」を摂取しすぎると、 過敏性腸症候群の原因にもなります。 それらを念頭に、 添加物などのない、 自然な形の手作り発酵食品を適度に

食べることが大切です。 秋沢マリー先生が初心者にも、 分かりやすく丁寧にお話をいたします。

こんな方にオススメです。

・体調不良になりがち、 免疫力を高めたい方

・便秘や肌荒れで悩んでいる方

・健康やメタボが気になってきた方

・料理・食事の知識を得たい方

★マリー秋沢さんのスペシャルイベントに、 是非ご参加くださいませ。 ★

◆講座名:【オンライン】免疫力維持のため腸内環境を整える食事【免疫力維持パート1】5/23

※zoomを利用したオンラインイベントです。

◆開催日:5月23日(日)14:00~15:00

◆受講料:税込2,750円

◆お申し込み:https://cul.7cn.co.jp/programs/program_934174.html

https://cul.7cn.co.jp/programs/program_934174.html

池袋コミュニティ・カレッジ主催

マリー秋沢:インナービューティーの大切さを日本で美容業界に浸透させる。 2000年からサプリメントガイドとして記事を担当。

日本ニュートリションフーズ協会を立ち上げ、 講座や料理教室を各地で開催、 オンラインでも実施。 多数の書籍を出版し、 幅広く活躍中。 また、

日本ニュートリションフーズ協会ではローカーボフーズ検定を実施予定。