静寂の中で、心と体が癒されるマインドフルネスな体験を提供 淡路島 座禅リトリート「禅坊 靖寧」4月29日オープン ～ GW期間中 SHIHO氏、池澤智氏、斎藤佑樹氏を招いた特別イベントを実施～
SHIHO氏、池澤智氏、斎藤佑樹氏を招いた特別イベントを実施～ パソナグループの株式会社awajishima resort（本社：兵庫県淡路市、 代表取締役社長
大日向由香里）は、 禅などのアクティビティで精神を整えるとともに、 粥や豆腐などの身体に優しく健康的な料理を食すことで、 心身のバランスを整える、
座禅リトリート「禅坊 靖寧（ぜんぼうせいねい）」を4月29日（金）にオープンいたします。
本施設のオープンに伴い、 4月29日（金）～5月5日（木）のゴールデンウィーク期間、 トップモデルのSHIHO氏やカリスマパーソルトレーナー池澤智氏、
元プロ野球選手の斎藤佑樹氏をお招きし、 特別イベントを開催いたします。
当施設は淡路島北部の四方が山に囲まれた静かな環境にあり、 日本の子午線である東経135度線上に位置します。 都会の喧騒から離れ、
360度に広がる圧巻の景色の中で美しい大自然を五感で感じる禅などの“アクティビティ”、 粥や豆腐、
淡路島野菜などを使用し独自に開発した健康的な“禅坊料理”のほか、 精神を統一し、 一筆ずつ一心に文字をしたためる“書道”、 各種香木の香りを鑑賞する“香道”、
心を落ち着かせながらお茶を点てる“茶道”など、 5種のコンテンツを組み合わせた日帰りのリトリートプラン『ZEN Wellness Plan』を提供いたします。
また、 『ZEN Wellness Plan』のコンテンツに、 湯殿に身体を浸し心を洗い清める “洗心” を加え、 木の香りが残る床、
柔らかな光が差し込むガラス張りの窓を据え付けた部屋での宿泊プラン『ZEN Stay Plan』を提供いたします。
awajishima resortは本施設の開設を通じて、 大自然の中でお客様が自分自身と向き合い、
心身ともに安らかなひと時をお過ごしいただける空間を提供してまいります。
* 座禅リトリート「禅坊 靖寧」 概要
開設：
2022年4月29日（金）
住所：
兵庫県淡路市楠本字場中2594-5
プラン：
１.〈日帰りプラン〉『ZEN Wellness Plan』
・内容
「アクティビティ」
360度に広がる圧巻の景色の中で、 美しい大自然を五感で感じる禅などのアクティビティを日替わりで体験
「食事」
お粥や豆腐、 淡路島産の季節に合わせた食材を中心とした身体に優しい健康的な料理を提供
「茶道」
心を落ち着かせながらお茶を点て、 お茶を飲むだけでなく、 おもてなしの精神や侘び寂びなど、 美しい心得を感じられる日本の伝統文化を体験する
「書道」
精神を統一し、 一筆ずつ一心に文字をしたためる
「香道」
感覚を研ぎ澄まし、 香りを「聞く」ことで心に安らぎを感じるひと時を過ごす
・料金 18,000円（税込）／人
※休日前・ハイシーズンなど季節により料金は異なります
詳細はHPをご確認ください
２.〈宿泊プラン〉『ZEN Stay Plan』
・内容 『ZEN Wellness Plan』のコンテンツに加え、 下記を提供
「一畳泊」
木の香りが残る床、 柔らかな光が差し込むガラス張りの窓などが据え付けられた、 心の落ち着く空間での宿泊を提供する
「洗心」
湯殿に身体を浸し、 心を洗い清める癒しの時を体験する
・料金 1泊2日42,000円（税込）
※休日前・ハイシーズンなど季節により料金は異なります
詳細はHPをご確認ください
予約サイト：
〈日帰りプラン〉『ZEN Wellness Plan』
https://zenbo-seinei.urkt.in/direct/offices/587/courses
〈宿泊プラン〉『ZEN Stay Plan』
https://rsv.temanasi.jp/29/room/search
ＵＲＬ：
お問合せ：
株式会社awajishima resort「禅坊 靖寧」運営事務局
Tel 090-7801-4063 ／ E-mail [email protected]
備考：
記載は現時点のもので、 変更の可能性があります
* ゴールデンウィーク特別イベント 概要
◇ZEN Wellness × SHIHO
日時：
4月29日（金）１.11：00−14：00 / ２.16：30−19：30
4月30日（土）３.11：00−14：00 / ４.16：30−19：30
5月1日（日） ５.11：00−14：00
内容：
禅坊靖寧にて、 各セッションにスペシャルゲストをお迎えし、 トップモデルSHIHO氏と一緒に 体験する、 心身を整え、 五感を研ぎ澄ませる美と健康のためのZen
Wellness プログラム
１.世界的建築家 坂茂氏× SHIHO氏 の対談トーク／五感瞑想／ヴィーガン禅坊料理／茶道
２.伊弉諾神宮 權禰宜 本名佑至氏× SHIHO氏の対談トーク／五感瞑想／ ヴィーガン禅坊料理／書道
３.発酵醸造料理人 伏木暢顕氏× SHIHO氏の対談トーク／五感瞑想／ ヴィーガン禅坊料理／香道
４.アシュタンガヨガ第一人者 ケンハラクマ氏× SHIHO氏のヨガ／呼吸法／五感瞑想／ ヴィーガン禅坊料理／香道
５.アシュタンガヨガ第一人者 ケンハラクマ氏× SHIHO氏のヨガ／呼吸法／五感瞑想／ ヴィーガン禅坊料理／書道
SHIHO氏 プロフィール
1994年のデビュー以来、 若い女性の圧倒的な人気を得てトップモデルになる。 日本のトップファッションアイコンとして、
ファッション雑誌・テレビ・ラジオ・CM-出版など幅広く活躍。 最近では、 ウェルネスアドボゲイトとして自ら考案した“五感瞑想” をより多くの人にSHIHO
Styleを広めるべく様々な媒体と幅広く活動中。 自然体 ・透明感・ヘルシーさを強みにヨガ本・写真集なども数多く出版。
アジア圏を中心に海外でも活躍の場を広げている。
◇ZEN Wellness × CLEAN BEAUTY
日時：
5月4日（水）11：00−14：00 / 16：30−19：30
内容：
世界レベルの「美」をつくるボディメイクのカリスマ、 池澤智氏によるココロとカラダを整えるプログラム。
・美しいカラダになる! ZENデトックスエクササイズ（90分）
・内側から美しくなる! 腸を整える禅坊料理（90分）
池澤智氏 プロフィール
フィットネスの本場アメリカにてパーソナル・トレーナーとして活躍し、 パーソナル・トレーニングを日本フィットネスのスタンダードへと根付かせる。
ミス・ユニバースやミス・アース他、 数多くのミスコンにおいて日本代表のボディメイク、 大会審査員としても活躍し、
常に日本の「美」における基準を世界レベルへと導く。 確実な結果をだし続ける、 最先端のトレーニング、 食、
そしてウェルネスへのメソッドは人気俳優・モデル・アスリート達からも多くの支持を得ている。 日本を代表するカリスマパーソナル・トレーナー。
◇ZEN Wellness × SAITO YUKI
日時：
5月5日（木）11：30−17：00
内容：
「斎藤佑樹さんにとってのマインドフルネスとは？～強い心の作り方～」と題したトークショーや、 斎藤佑樹氏とともに行う禅体験、 フォトセッション会。
斎藤佑樹氏 プロフィール
「ハンカチ王子」の愛称で高校、 大学野球界の更なる発展へ貢献。 プロ野球選手を引退後、 株式会社斎藤佑樹を設立。
自身が野球人生で感じてきたことを未来につなげるために、 「野球未来づくり」をテーマに様々な人と力を出し合い、 様々な人に知恵をもらいながら、
多くのプロジェクトを発足。 その積極的な活動プランやアクションは多くのメディアからも注目されている。