菓子を食べる頻度は？
綺和美では「和菓子と洋菓子どちらが好きですか？」というアンケートを行いました。 すると、 近年の和菓子に対する好き度合いがわかってきました。
洋菓子の人気に押され気味の和菓子は、 今どのような頻度で食べられているのか？という疑問からアンケートを実施しました。 また、
どのような気持ちで和菓子をおやつに選んでいるのかなども見えてきましたので最後までご覧ください。 ６月16日は和菓子の日です。 近年では、
海外のスイーツのブームに影を潜めがちな和菓子ですが、 皆さんは日頃から和菓子をどのくらいの頻度で食べているでしょうか。 和菓子と言っても、
団子やどら焼きなどだけでなく見た目も鮮やかな練り切りや夏には見た目も涼しい水まんじゅうなどさまざまです。
魅力はあるのに近年の海外のパンケーキやマリトッツォといったスイーツブームに押され気味で和菓子を食べる機会が少しずつ減っているのも事実。
髪を豊かにしつつ、 その内実はバスタイムの充実を目指す綺和美（スリーエム株式会社
https://jp-shop.kiwabi.com/）では「和菓子と洋菓子どちらが好きですか？」というアンケートを行いました。 すると、
近年の和菓子に対する好き度合いがわかってきました。 洋菓子の人気に押され気味の和菓子は、
今どのような頻度で食べられているのか？糖分を取り過ぎてしまう人は疲れがたまっているのでお風呂にしっかり入ってみてはどうだろう？という疑問からアンケートを実施しました。
また、 どのような気持ちで和菓子をおやつに選んでいるのかなども見えてきましたので最後までご覧ください。
1.和菓子の日の由来
和菓子の日の由来は、 平安時代までさかのぼります。 平安時代中期、 日本で疫病が蔓延し、
仁明天皇が元号を「承和」からおめでたいという意味を持つ「嘉祥（かしょう）」に変更しました。
その嘉祥元年6月16日に、 厄除けや健康招福を祈願し、 16個の菓子や餅を供えたことが和菓子の日の起源とされています。 それが江戸時代になると、
6月16日に大名・旗本の「嘉祥頂戴」、 民間では「嘉祥喰」というお菓子を食べる習慣が根付いたのです。
この嘉祥菓子の習慣は、 明治以降に一度衰退したのですが、 昭和54年に全国和菓子協会が「和菓子の日」として復活させ、 現在に至ります。
2.和菓子が好きな人はどれくらいの割合か？
綺和美では、 「和菓子と洋菓子では、 どちらが好きですか？」というアンケートを行いました。 すると、 「和菓子のほうが好き」と答えた人が38％、
「洋菓子のほうが好き」と答えた人が62％という結果になりました。
近年、 SNS映えするスイーツが人気となっておりカラフルで明るいイメージが出やすい洋菓子のほうが好きな人が多いという結果です。
コンビニなどでも手軽にシュークリームやショートケーキが手頃な値段で購入できるようになり、 和菓子よりも洋菓子を食べる機会のほうが増えたのかもしれません。
3.おやつに和菓子を食べる頻度はどれくらいか？
つぎに、 「おやつに和菓子を食べる頻度はどれくらいですか？」というアンケートも行いました。 一番多かった回答は、 「月に２～３回程度」と答えた人が39人でした。
その次に多かった回答は、 「月に１日程度」で33人です。 この2つの回答を合わせると半数以上の人が、 和菓子は月に数回食べる人が多いという結果がわかります。
反対に「ほぼ毎日」と答えた人はわずか３人でした。 和菓子を日常的に食べる習慣は、 現代にはあまり残っていないのかもしれません。
綺和美では、 ほかにも「おやつに和菓子を選ぶ理由は？」というアンケートも行いました。 結果は下記の図のようになりました。
すると、 一番多かった回答は「和菓子がすき」で27人という結果です。 ほぼ同じ回答数で、 「洋菓子に比べてカロリーが低い」も26人です。
洋菓子は、 砂糖や生クリーム、 バターなどとよく使うためカロリーは高めになっています。 一方、
和菓子はこれらの材料はあまり使用されず小豆や砂糖が多いため洋菓子よりはカロリーも低くなります。
しかし、 和菓子は洋菓子に比べて小ぶりなものもあり、 ついつい２つ３つと手が伸びてしまいがちですよね。 ほかにも、
練り切りと呼ばれる和菓子は見た目も鮮やかで細部に職人の技が光ります。
四季折々に、 季節の和菓子を楽しむのも楽しみの一つと感じている人も多いのではないでしょうか。
4.まとめ
今回のアンケートでは、 和菓子より洋菓子のほうが人気があることがわかりましたが、 和菓子も食べ物として嫌われているわけではありません。
和菓子には和菓子の魅力がたくさんあります。
和菓子も種類が豊富にありますので、 和菓子の日の機会に今まで食べたことがない和菓子を手にとってみてはいかがでしょうか。
しかし、 甘い物の食べ過ぎには注意が必要です。 糖分の過剰摂取は血行不良の可能性があり、 必要な栄養が髪に行き渡らないこともあります。
糖分を取り過ぎたかも？と感じたら、 いつもは簡単に済ませるバスタイムのシャンプーもしっかりトリートメントでケアすることをおすすめします。
甘いものを過剰摂取しがちな人には、 自宅でリラックスしてバスタイムを満喫して髪の健康にもつなげて欲しいと思います。
綺和美ではおすすめのヘアケアとしてシャンプーやトリートメント、 ケア用品4つをご紹介しています。
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・アンケート概要
インターネットのクラウドソーシングサイト『クラウドワークス』において、 20代～50代以上の男女100人にアンケートを2022年５月実施。