SIMMONSが提案する、もっと睡眠にフォーカスしたライフスタイルプロジェクトSIMMONS SLEEP STYLING 動画配信
シモンズが睡眠を楽しむをテーマにお送りするライフスタイルプロジェクト。シモンズのベッドとともに、皆様をより良質な眠りへと導く様々な企画をお届けします。 第7回、
第8回は、 臨済宗大本山建仁寺にある両足院の副住職 伊藤東凌さんによる良質な眠りに誘う
おやすみ前のZENを動画でお届けします。 SIMMONSが提案する、 もっと睡眠にフォーカスしたライフスタイルプロジェクト
SIMMONS SLEEP STYLING
vol.7/vol.8
建仁寺両足院 伊藤副住職による動画配信
「良質な眠りに誘うおやすみ前のZEN-禅-」
シモンズが提案するもっと睡眠にフォーカスしたライフスタイルプロジェクト、 SIMMONS SLEEP STYLING。 シモンズのベッドとともに、
皆様をより良質な眠りへと導く様々な企画をお届けします。
第7回、 第8回は、 臨済宗大本山建仁寺にある両足院の副住職 伊藤東凌さんによる良質な眠りに誘う
おやすみ前のZENを動画でお届けします。 昨今の不安や心配ごとの多い世の中で、 心身のリフレッシュやリラックス効果が注目されており、
海外や国内企業でも取り入れられつつある「禅」。 禅を日々の生活のおやすみ前に取り入れる事で 「睡眠」にどのような良い効果があるのかを、
伊藤副住職より分かりやすくレクチャーしていただきます。 一般的に想像しやすい座る禅＝「座禅」だけではなく、 リビング、 または就寝前の寝室など、
お家で簡単にできる様々な「禅」をご紹介します。
皆様をぐっすりと、 深い眠りへと誘います。
動画はこちらから閲覧可能です。 ▶︎
https://www.simmons.co.jp/category/newsrelease
プロフィール： 伊藤東凌 臨済宗僧侶
「美と叡智のプラットホーム」をこれからの寺院の主な役割の一つとして掲げ活動する。
「美しいとは何か」「良いとはどういう事か」という問いと共に、 集い、 対話、 食、 美術、
工芸、 建築、 体感知の再構築を計らい、 国内外でプレゼンテーションや展覧会によって
提示し続けている。 企業やアーティストのビジョンメイキングやコンテクスト編集に
多数携わる。 2020年４月世界に同時配信されているオンライン坐禅会「雲是UnXe」を
立ち上げ、 同年7月には禅瞑想アプリ「InTrip」をリリースなど、 時代に沿ったプログラムを
開発している。
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