「いよいよ本気出します。私のおなか革命。」人気レッスン『お腹引き締めヨガ』が待望の復活！

2024年12月26日

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ライフクリエイトプレスリリース：2024年12月26日報道関係者各位

「いよいよ本気出します。私のおなか革命。」人気レッスン『お腹引き締めヨガ』が待望の復活！

～私史上最高のお腹を目指すレッスン。全国のloIveにて2025年1月順次スタート～

人気レッスンが待望の復活！『人生を、愛そう。』を企業スローガンに掲げ、全国に130店舗以上の女性専用のブティックフィットネスジムを展開する株式会社LIFE

CREATE（本社：北海道札幌市、代表取締役：前川彩香、以下、LIFE

CREATE）が運営する女性専用ホットヨガスタジオ「loIve(ロイブ)」（以下、loIve）から、人気レッスン「お腹引き締めヨガ」が待望の復活！お腹周りを効率よく引き締めるために、体の歪みにアプローチをし、腹筋を強化するレッスンで理想のスタイルを目指します。

「loIve」は、「わたしを好きになる」をテーマにした女性専用ホットヨガスタジオです。ホットヨガを通じて、自分自身のココロとカラダにゆっくりと向き合える時間を提供しています。女性専用フィットネス業界のリーディングカンパニーとして、これまでも美容と健康に特化した独自のレッスンプログラムを開発してきました。その経験と実績をもとに、忙しい現代女性に寄り添ったレッスンやサービスを提案します。

1. レッスンの特徴

「お腹引き締めヨガ」は、多くの女性の体の悩みである「お腹」に焦点をあてたレッスンです。忘年会やクリスマス、お正月がある年末年始は、食生活が不規則になりがちです。loIveは、新年の抱負として2025年こそお腹周りをすっきりさせたい女性を全力で応援します！

【ポイント】•体の歪みにアプローチをして、インナーマッスルを刺激する•腹筋を集中的に鍛えて、効率よい脂肪燃焼をサポート•

体の不調の原因といわれる姿勢の歪みにアプローチ

2. 背景

一般的に、女性は男性よりも筋肉量が少なく、腰回りは脂肪が付きやすいと言われています。それに加えて、ホルモンバランスの影響で「ぽっこりお腹」になりやすい傾向にあるともいわれており、多くの女性の気になる部分として取り上げられることが多いのが「お腹」です。

また、姿勢が悪いことで肋骨が開き、体が歪むことが原因で、インナーマッスルを上手に使えていないことも、お腹がたるみにつながる一因とも言われています。

3. レッスンリリース初心者の方でも受講ができ、ホットヨガ初心者の方やお腹が気になる方はトライしやすいレッスンとなっています。強度：★★★

開催店舗：全国のloIve店舗にて開始日：2025年1月5日より順次導入詳細はこちら

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をご覧くださいレッスンスケジュールは店舗によって異なります。各店舗のスケジュールは公式HPよりご覧くださいませ

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