60代からも、生き生きと明るく暮らしたい！コンパクトで素敵な暮らし実例や、住まいの整え方など、人生後半を楽しく生きるためのアイデアムック発売
『60代からの小さくて明るい暮らし』主婦の友社
株式会社主婦の友社は、2024年1月23日（火）に『60代からの小さくて明るい暮らし』（
https://www.amazon.co.jp/dp/4074562502
）を発売いたします。
■こんな人におすすめ！
・自分なりの心地よい暮らしをめざしたい
・スマホでもっとおトクしたい
・今の住まいを見直したい
・60代からも生き生き楽しく暮らしたい！
* 人生100年時代。不安はあれども、ずっと明るく暮らしたい
健康や仕事、介護や家計の問題など、人生の後半ともなると、先の不安や心配ごとのひとつやふたつ、誰にでもあるものです。でも、それらと何とか折り合いをつけて、たとえ
小さくても、楽しい暮らしを営んでいきたいもの。
本書では、そのお手本となる暮らしの実例や、お役立ちのおトク情報をご紹介します。
* 50～80代の女性、それぞれの「小さくて明るい暮らし」
長塚のり子さん（80代・ガーデナー）、大庭英子さん（70代・料理研究家）、田中ナオミさん（60代・一級建築士）、青木美詠子さん
（60代・文筆家、コピーライター）、広瀬裕子さん（50代・エッセイスト、設計事務所共同代表）の５名が登場。
大庭英子さん
大庭英子さん
食事、健康、おしゃれ、習慣や考え方などについて、小さな楽しみや、暮らしの工夫、心がけをお伺いしました。
勇気づけられるキーワードが満載です。
* お手軽＆おトク！イチから教わるスマホ活用術
森嶋マリさん（60代・翻訳家、動画クリエイター）、ショコラさん（60代・ブロガー）、Mimiさん（60代・You
Tuber）に、日常生活におけるスマホの使いこなしテクをお聞きしました。
森嶋マリさん
森嶋マリさん
増田由紀さん（スマホ活用アドバイザー）に教わるスマホの基本、丸山晴美さん
（節約アドバイザー）によるスマホのポイ活術など、今すぐ生活に取り入れられる便利情報も必見です。
* リフォーム＆片づけ 60代からの住まいの整え方
青木和子さん
青木和子さん
60代から自宅のリフォームをはじめた青木和子さん（刺繍デザイナー）の体験談や、人生後半からのリフォーム実例をご紹介します。
そのほか、60代からのリフォームを考えるにあたっての快適な住まいづくりのヒント、リフォームしなくとも、今の住まいをより暮らしやすくするための
場所別「捨てるものリスト」も掲載。
ぜひ、これからの暮らしのヒントを見つけてください。
目次
目次
* 書誌情報
『60代からの小さくて明るい暮らし』主婦の友社
『60代からの小さくて明るい暮らし』主婦の友社
タイトル：60代からの小さくて明るい暮らし
定価：1,430円（税込）
発売日：2024年1月23日（火）
判型、ページ数：A4変形判、108ページ
ISBN：978-4-07-456250-3
発行：主婦の友社
【Amazon】https://www.amazon.co.jp/dp/4074562502
https://www.amazon.co.jp/dp/4074562502
【楽天ブックス】
https://books.rakuten.co.jp/rb/17732116/
＊電子書籍も同時発売
* 本件に関するメディア関係者からのお問い合わせ先
【主婦の友社広報窓口】
株式会社C-パブリッシング サービス 広報宣伝部
pr★c-pub.co.jp（★は＠に変換してお送りください）