リラックス効果を数値で体感する「ウェルネス森林浴」ツアー～
第1弾】～リラックス効果を数値で体感する「ウェルネス森林浴」ツアー～ 東京山間地域で新しい旅・体験を提供する「東京マウンテンツアーズ」
東京都青梅市・御岳渓谷でリラックス効果を数値で体感する「ウェルネス森林浴」日帰りツアーを12月13日・17日、 開催します。
今回のツアー「ウェルネス森林浴」では、 森林環境や森の癒し効果についての見識を持つ、 テレビでも活躍する森の演出家・土屋一昭さんによるガイドにより実施。
プログラムの前後で唾液・血圧からストレス度を測定し、 リラックス効果を数値で確認し、 質問表では心理状態のヒアリングも行います。 ツアー終了後は、
土屋さんの古民家で「山のごちそうランチ」も。
株式会社グッドライフ多摩(東京都立川市)旅行事業部「東京マウンテンツアーズ」は環境省による国立・国定公園への誘客の推進事業の一環として「東京マウンテンSDGs観光推進プロジェクト」を企画。
今回、 その第1弾として「ウェルネス森林浴」をテーマとしたツアーを開催します。
SDGsとは2015年9月、 ニューヨークの国連本部で、 193の国連加盟国により採択された「持続可能な開発目標」。
持続可能な社会を実現するための「17のゴール」と、 169のターゲットが設けらた。 便利で豊かな暮らしは、 大量生産から大量消費、 そして大量廃棄の中で、
地球上の資源は無限であるかのように使ってきましたが、 「このままの生活水準で地球資源を使い続けたら、 2030年には地球が2つ必要になる」、 と言われています。
東京都内山間地域(奥多摩・青梅・あきる野・日の出・檜原・高尾)をエリアに、
新しい旅・体験を企画する東京マウンテンツアーズでは「東京で体験・学べるSDGs」をテーマとし、 都心部と西多摩の山間地域をつなぎ、
地域の住民・事業者・自治体と連携した「持続可能な地域課題解決」を目的としたツアーを企画していきます。
第1弾となる今回のツアー当日はJR御嶽駅9時10分集合。 森の案内人古民家ベースで血圧とストレス数値を測定し健康状態をヒアリングの後、
御岳渓谷でウェルネス森林浴、 森の案内人古民家ベースできのこ汁と田舎料理のランチを予定。 食後はリラックスティーで「お昼寝タイム」後、 再度、
血圧とストレス数値を計測しリラックス効果を確認します。
参加費は、 大人＝1万5,000円、 小学生1万3,000円。 小学生以下の参加は不可。