段よく飲む飲み物で「一番ほっとする飲み物」は？1位「コーヒー」でした！
[]）が運営する暮らしに役立つ情報メディア「さぶろぐ」（
）は、日本全国の10代以上の方を対象に「普段よく飲む飲み物で「一番ほっとする飲み物」」についてのアンケート調査を実施しました。
その結果を公表します。 * 調査概要
調査対象：10代以降の男女
調査日：2024年6月
調査機関：自社調査
調査方法：インターネットによる任意回答
調査人数：100人(男性35人女性65人）
調査レポート：
https://best-review.co.jp/sublogg/report-245/
＊本アンケート結果を引用する場合は「さぶろぐ」のURL（ https://best-review.co.jp/sublogg/
https://best-review.co.jp/sublogg/）を使用してください。
* 調査結果サマリー
普段よく飲む飲み物で「一番ほっとする飲み物」をアンケートにて調査したところ、1位は「コーヒー」でした。
その他についても、ランキング形式でご紹介していきます。
1位になったのは「コーヒー」です。
2位以降は、「ココア」、「緑茶」と続き、「ウーロン茶」は7位という結果になりました。
* 1位：コーヒー
・一番好きな飲み物がコーヒーであるため。温かいのも冷たいのもどちらも好みで、季節に応じて飲むものを変えています。（男性30代）
・やっぱりコーヒーが一番です。苦みの中にも深い甘みがホッとさせてくれます。（男性50代～）
・コーヒーのあの香りがするだけでリラックスできて落ち着いた気分になれます。（女性30代）
1位は「コーヒー」です。
あの香りを嗅ぐとリラックスできると感じる人が多いようです。
* 2位：ココア
・ココアがこの中で1番温かみが感じられる飲み物のように思うからです。（女性10代）
・ココアのあたたかさと、ほんのり甘さがリラックスできる気がします。（男性30代）
・仕事終わりにココアを飲むと疲れていた自分に甘さでその時の疲れが飛ぶので、ほっとします。（女性30代）
2位は「ココア」でした。
ココアの温かさや甘味でホッとすると感じている人も多いです。
* 3位：緑茶
・緑茶を飲んでほっとする理由を考えたことはないのですが、強いて言うなら学生時代、試験勉強中に母が淹れてくれた緑茶を飲んだ時の感じが良い記憶として残っていて、それを思い出すからなのかもしれません。（女性40代）
・幼い頃からの見慣れていること、あっさりしていること、温かくても冷たくても味がよいこと、香りがよいこと、体調によらず飲みやすいこと、口臭が消せること等で、健康にも美容にもよいからです。（女性50代～）
・日本人の心なのでしょうか。緑茶、特に掛川の深蒸し茶を飲むと落ち着きます。（男性50代～）
* 4位：白湯
・最近は起床してまず、白湯を飲むようにしています。味や香りがないので飽きずに飲むことができ、身体が芯からあったまるのでほっと心が落ち着きます。（女性30代）
・朝イチだけ白湯を飲むようになって、便のお通じも良くなって、体も温まってリラックスできます。（女性40代）
・夜寝る前に飲むと身体が落ち着くため。また特に寒い日に飲むとよく寝られます。（男性30代）
* 5位：紅茶
・ホットの紅茶に、はちみつとミルクを少しいれて飲むと、優しい味にほっとします。とくに冬の寒い日の朝に飲むのが好きです。（女性20代）
・冷たいのもいいですが、温かい紅茶が特に落ち着きます。鼻から通る匂いもほっとする理由です。（男性30代）
・華やかな香りに癒されてほっとできる。アッサムやダージリン、アールグレイなど気分で香りをチョイスできるのもいい。（女性30代）
* 6位：ミルク
・優しく包み込むようなほんのりとした自然な甘さが、心を癒してくれる。ホットで飲んで体もあたたまる。（男性40代）
・胃痛がひどいので温めたミルクはホットしますし、体に負荷が少ないので安定して飲めます。（女性40代）
・程よい甘さで、特にホットミルクだとさらにほっとします。チョコとか入れても良いかなと思います。（女性30代）
* 7位：ウーロン茶
・私は家で凍頂烏龍茶を飲むときはほっとします。なぜならば、あれを飲むときはおいしいお菓子もいただくからです。（男性20代）
・コーヒーを毎日飲むので、その間に「ウーロン茶」を飲むとすごく癒されます。（男性50代～）
7位は「ウーロン茶」という結果でした。
* 8位：その他
・その他と言うのは甘酒ですが、甘い飲み物が好きということと、甘いと言っても砂糖の甘さではなく素材そのものの甘さでどちらかと言えば優しい甘さなので飲むと心が落ち着き幸福感も得られ、飲む点滴と言われるような飲み物なので体にも良く、心身ともにとても満たされた気持ちになるからです（男性50代～）
・カフェモカですね。休日の朝に飲む事が多いので、お休みモードみたいな感覚でほっとします。（男性50代～）
・ホットレモンです。カフェインがはいっていないのて夜でも飲めて温まり、ほんのり甘いので落ち着くからです。（女性30代）
その他にも、「甘酒」「カフェモカ」「ホットレモン」などの意見も見られました。
* まとめ
100人にアンケートを行ったところ、「コーヒー」と回答したのは全体の37.0%でした。
また回答した理由として、ホッとする香り、温かいのも冷たいのもいいといった意見が数多く見受けられました。
コーヒーやココアなど苦いものから甘いものまで人気があることが分かります。
ホッとしたいときの参考にしてみてはいかがでしょうか。
■株式会社レビューについて
当社は、暮らしに役立つ情報サイト「さぶろぐ（ https://best-review.co.jp/sublogg/
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また、YouTubeチャンネルの運用やオウンドメディアの運営代行、パーソナルジムの運営なども行っております。
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社名 ： 株式会社レビュー
所在地 ： 愛知県名古屋市中区栄5丁目26番地39号GS栄ビル3F
代表者 ： 代表取締役 戸田悟
設立 ： 2022年1月5日
資本金 ： 100万円
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