いからってお湯で洗顔してない？それ、肌トラブルになります。
株式会社アースケアは20～30歳の女性100名に「洗顔時の水温」に関する調査を行いました。
洗顔をするとき、どれくらいの水温で流していますか？最近は寒いので、どうしてもお湯で洗顔したくなりますよね。しかし、ぬるま湯でやさしく洗顔をする
ことがおすすめなのです。他の洗顔がNGな理由を紹介いたします。
【NG１.】熱いお湯で洗顔する
熱いお湯で落とすと、肌の皮脂を必要以上に取り過ぎてしまい、肌の油分が不足してしまいます。
肌の油分と水分のバランスがくずれ、乾燥状態になり、肌トラブルを引き起こす可能性が高いです。
おすすめは35度程度のぬるま湯での洗顔。40度ちかい、熱いお湯で何度も洗顔すると、冬の乾燥肌が悪化するため、控えてください。
【NG２.】冷たい水で洗顔する
冷たい水で顔を洗うと、すっきりした気持ちになりますが、実は十分に汚れや皮脂を落とせていない可能性があります。
肌に溜まった古い角質や、固まった皮脂は、洗顔料とお湯の組み合わせで落とすことができます。
また、ぬるま湯では落ちますが、冷水には強く作られているマスカラも多いので要注意です。
【NG３.】シャワーを顔に当てる
お風呂で体や髪の毛を洗うついでに、顔も洗っている、という方も多いと思います。しかし、決してシャワーを直接顔に当てないでください。
シャワーの勢いは、肌にとって強い刺激となり、必要な角質をはがしてしまいます。
ゴシゴシとこすったり、肌にシャワーを当てたりするのではなく、手にためたぬるま湯をやさしく当てるイメージで流しましょう。
また洗顔後は肌が乾燥するため、しっかりと保湿をしてくださいね。
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汚れや皮脂をちょうどよく落として、美肌を保ちましょう！
【調査概要】
調査対象：20～30歳の女性100名調査日：2024年01月11日(木)調査実施者：株式会社アースケア（自社調査）調査方法：インターネット調査
本プレスリリースの内容は、弊社運営サイト「スハダスキンケア」にて公開しております。
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※本プレスリリースの内容を引用される際は、以下のご対応をお願いいたします。・株式会社アースケアによる調査である旨の記載・株式会社アースケア（
https://earthcare.co.jp/
株式会社アースケア
所在地 ：
〒560-0085 大阪府豊中市上新田2丁目21番5号
設立 ： 2000年2月
代表者 ： 代表取締役社長 井上 龍弥
資本金 ： 1,000万円
事業内容： 化粧品・健康食品の企画・開発・製造販売、インターネット通信販売
URL ： []https://www.earthcare.co.jp
当リリースの詳細について
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000143.000044533.html
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